講座紹介 一覧へ戻るママヨガ ママヨガ ママヨガ戸村助産院 院長の戸村先生による「親子ふれあい&ママヨガ教室(対象年齢:3ヶ月~1歳6ヶ月の子)」の様子です。自宅でも手軽に出来るお子様のマッサージを含め、産後のからだをほぐしていきます。赤ちゃんの感覚や感性を育てながら、お母さん自身の身体もリフレッシュしませんか。※ママヨガの間は、必要に応じて当日スタッフ(保育者)がお子様の遊び相手になっています。